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内容简介
本课程中教师运用幽默风趣的方式将中国的生肖，节日，习俗的来历娓娓道来，以真人口述的形式讲述中华传统习俗文化。是以中华传统文化为依托，以传统习俗，民间故事等为出发点，将中国传统文化融合其中，延伸出一系列完美释放是湖南卫视的一档草根参加，有压力讲述和室内减压环节组成的中国首档减压励志类节目。节目旨在为压力巨大、但是无法释放或者释放不正确的人们寻找更加正确实用有效的压力缓解方法。
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