张蕙兰将瑜伽引入中国的第一人,著有《瑜伽气功与冥想》一书。以前在中国只有寥寥可数的学者听过瑜伽这个词。直到1985年藉着中央电视一台和二台几乎每天早晨和晚上都播放蕙兰每集30分钟的电视系列节目,瑜伽和四个处在不同阶段的年轻人和他们家人朋友的生活。以轻喜剧的形式来展现人之间的友情、亲情、爱、温暖和不可避免的孤独。
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